|
Post by account_disabled on Jan 8, 2024 5:06:36 GMT
瑜伽和冥想世界之旅,它们如何让我们回归基础,以及如何将它们应用到数字内容写作的世界。回到未来 今年是 2030 年。你小时候试过吗?” “是的,我必须承认!我尝试过一次,但我吸入了[…] 机器人 数据库百科 冥想 模式标记 语义网 SPARQL 沃德利夫特有限公司 WORDPRESS 写作 瑜伽 瑜伽和冥想世界之旅,它们如何让我们回归基础,以及如何将它们应用到数字内容写作的世界。 回到未来 时间是 2030 年。 “嘿!你小时候试过吗?” “是的,我必须承认!我尝试过一次,但我没有使用隔膜就吸气了!所以我觉得这不算数!” 人们可能会认为这只是成年人之间讨论大麻的正常对话,但实际上这是关于冥想和瑜伽,以及我们如何发现它将成为如此普遍和不断发展的东西,以至于我们将其称为一种体验而不是一个活动。 标语上写着:“瑜伽和欢笑有助于克服让过去几代人担心的频繁压力”。 当你想到瑜伽时,你首先想到的是什么? 可能是良好的姿势、放松和精神秩序。 在某种程度上,瑜伽和 手机号码数据 冥想也是关于整理思想和感知,专注于重要的事情,并消除我们每天必须处理的所有无用的东西,这些东西常常会引起焦虑。这就像回归本源,坚守人类的本质。 那么,对于一个关于瑜伽的网站或博客来说,表达这种心态的良好架构应该是什么呢?瑜伽课程后的意识和秩序的获得也应该在一个网站上重现,该网站的主要重点是谈论瑜伽练习并将其传递给新手。例如,在Yoga della Risata网站的博客部分中,帖子和事件仅按时间顺序列出,就像过去的博客一样;当尝试解码内容时,它肯定会产生很大的压力,而不是相反。 笑得前仰后合 如今,我们笑得不够多,自我讽刺也不流行,也许我们把自己看得太严肃了,并且反复出现这样的感觉:笑不会让我们专注于我们的生活目标。 当我们想到这一点时,自发的笑声可能大多发生在意外发生时:例如朋友在街上绊倒或有人开玩笑。当你意识到如果没有引起笑声的事件几乎不可能笑时,情况就更是如此。 大多数人不知道笑也是一种冥想技巧:笑冥想是一种感觉更好和积极的正确方法,与其他技巧一样,它被证明可以增强免疫系统、减轻压力和帮助消化。亲自尝试一下,你所要做的就是空腹笑! 秩序与冥想 如上所述,冥想具有多方面的含义,它们从思考到忘记,再到一笑置之。考虑到关于这个问题的大量书籍、课程、活动和网站,我们必须假设冥想确实有效:它将我们的思想从无用的注意力中解放出来,让我们更快乐。 每个人都是独一无二的,并且遵循其独特的道路,冥想的数量至少与我们星球上曾经出现过的个体数量相同。这意味着它们应该成长。 此外,如果我们理所当然地认为没有任何事物或任何人能够自主和独立地存在。
|
|